Klar for Skottland

I morgen reiser vi til Skottland for å løpe http://www.zen31010.zen.co.uk/highlandflingrace/ - gleder meg.  Føler meg ikke helt i form, men håper jeg skal klare å fullføre innen 10 timer.  Sliter med et vondt kne, som har plaget meg helt siden hjemkomsten fra Spania for nesten 3 uker siden.

Løp en liten tur i dag tidlig, og skal løpe en liten tur i morgen før jeg reiser ned til flyplassen. 
Kommer hjem fra Skottland natt til mandag.

Men allerede neste torsdag, den 1 mai skal jeg løpe langt i Norge også - da er det Hurum Rundt som står for tur - cirka 60 km sosial kosetur.

Gleder meg.

Ønsk meg lykke til i Skottland

Påske

Enkelt sagt var påska sånn i år - sol og nydelig vær, lange løpeturer og avslapning

 

Trenger nye joggesko

Under løpeturen i dag oppdaget jeg plutselig at jeg ble så våt på beina, til tross for at jeg løp i lyngen, med lite vann, men litt snø - så stoppet jeg opp og undersøkte nærmere - det viste seg at begge skoene mine hadde sprukket opp på samme sted.
Sko til 1700 kroner hadde jeg forventet at skulle være mer holdbar, men det viser seg at etter nesten 500 km løpt i skoene har de revnet på samme plassen.  Etter at jeg har pratet med flere av mine løpekamerater, viser det seg at det nok er en svakhet i skoen ettersom flere har opplevd det samme som meg, at skoene revner på samme sted.

Natur og kontraster

Vi bor i et land med store kontraster - høye fjell og dype daler og fjorder.  Nå når våren er i anmarsj er det ikke lang mellom de store kontrastene.  Jeg bor på 770 moh - her begynner det å bli bart og tørt og flott i skogen, men i dag løp jeg oppover i fjellet.  Fant et gammelt skispor og fulgte dette - skareføre var fint og jeg løp opp til 1100 moh - skremte opp et stort antall ryper, klarte bare å telle 7 stykker, men det var mange flere.  De var fortsatt kvit og hadde ikke begynte å skifte farge enda.

Det er disse løpeturene og naturopplevelsene som gir mitt liv mening :-)

Noen bilder som sier det meste om kontrastene mellom vår og full vinter.

Påske

Påske er kjedelig når man er alene - og ingen fast jobb i sikte - etter separsjonen fra kona hvor jeg både mistet jobben og bostedet har jeg litt problemer med å få tiden til å gå.  Det går ikke an å trene hele tiden heller.  Nå har jeg i tillegg skadet kneet - hatt vondt siden mandag, det er heldigvis ikke blitt verre, men det har heller ikke blitt bedre.
I dag løp jeg 30 km med masse høydemeter - hele 1113 høydemeter klatring totalt - det er ganske mye til å være en så kort løpetur.

Nå er det bare 14 dager til løpet i Skottland - hele 30 stykker fra løpeklubben som skal reise dit for å løpe 87 km.

Nå er det påske, masse turister i bygda nå for tiden - mange ute og går tur, løper eller går skitur - det er koselig.

Dagens løpetur

Fra himmel til helvete :-(

Jeg er vel litt bortskjemt med godt vær i Spania, men i går og i dag har det snødd her jeg bor :-(
I går på løpeturen var det fint vær da jeg startet, men etter bare 10 minutter begynte det å snø tett, i tillegg begynte det også å blåse - jeg dum som jeg er - løp i kort tights og kompresjonsstrømper, jeg ble kald, bløt og frøs i 8 timer etter at jeg kom inn igjen, men å avbryte intervall-økta er ikke aktuelt.  Klarte ikke å sove skikkelig i natt, lå og hakket tenner og frøs noe helt j...

Nå er jeg heldigvis varm igjen.  I dag løp jeg en rolig 20 km innover i fjellene rundt her - på snødekte veger litt opp i høyden - heldigvis har snøen tint her nede i bygda.

Dagens sannhetsord som jeg fikk av en venninne i dag:

Noen bilder fra dagens løpetur:

 

Hjemme igjen fra Spania

Da er jeg endelig hjemme igjen fra Spania.  På 7 dager i Barcelona og Salou ble det 230 km med løp fordelt på 15 økter.
Sammen med 2 klubbkamerater løp jeg også en konkurranse - rogaining, hvor man skal finne poster som har forkjellig verdi - mange poster satt utover et stort område.  Vi løp inn til 18 plass totalt av over 80 lag, og ble fjerde beste veteran mix lag.  Bare 3 poeng bak tredjeplassen.
Jeg hadde ikke vært i Barcelona før, en fin by, med mange kirker, katedraler og en fin havn med gamlebyen like innenfor.  Løpet gikk i fjellet 15 km innenfor Barcelona, og det var mye opp og ned, med mange fine stier,skoger og kirker.
Løpet gikk på lørdag, og på søndag reiste vi til Salou, sør for Barcelona hvor vi bodde i en leilighet. Flott beliggenhet, med 4 soverom,2 bad stor takterrasse stue og kjøkken.  Her ble det masse trening, jeg og Hilde(som er på landslaget i ultraløp) løp sammen alle økter, noen dager bare 2 økter, andre hele 4 løpsøkter.
Vi løp mye rolig, noe terreng, men mest asfalt, grus og bare litt på stranda.
På onsdag reiste Mari hjem, mens jeg og Hilde ble igjen til fredag morgen.  Spania er et vakkert land, jeg trodde det skulle være mye fattigdom, landet er jo inne i en økonomisk krise, men man ser ikke mye av dette, meste fordi vi kanskje bare besøkte større turistsenter, kanskje det er annerledes der det ikke er mye turister?

 

Bilder fra turen vår: